Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1682 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 50,19g | Karb: 201,76g.
Makan Pagi: Pickwick Groene Thee , Bedda Kaasplakjes, Volkoren Brood. Makan Siang: AH Sojamelk Ongezoet, Tante Fanny Hartige Taart Deeg, Violife Vegan Kaas, Pickwick Groene Thee , Ekoplaza Bananenbrood. Makan Malam: AH Semi Gedroogde Cherry Tomaatjes, Wilmersburger Vegan Kaas Queen-Style, Remia Mayolijn Vegan, Heinz Ketchup 50%, AH Vegan Spekreepjes, Garden Gourmet Vegan Burger, Gwoon Kaiserbroodjes. Camilan/Lainnya: Lotus Koffieleutjes (12,5g), AH Luchtige Ribbel Chips Zeezout , Jumbo Kikkererwten. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moossies
|