Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1007 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 63,50g | Karb: 78,28g.
Makan Pagi: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 小黃瓜, 泡椒鳳爪, 小白菜, 杏鲍菇, 白切雞, 甜椒. Camilan/Lainnya: 旭成 菜脯餅, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|