Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1711 kkal
|
Lemak: 71,52g | Prot: 79,42g | Karb: 187,44g.
Makan Pagi: Сладкая Булочка с Корицей, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Овсяное Печенье, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Капучино, Молоко Від Фермера Сырники. Makan Malam: Панакота, Капучино. Camilan/Lainnya: Авокадо, Сильпо Хурма, Лаваш, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Мидии, Приготовленная Тыква. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|