Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1572 kkal
|
Lemak: 72,28g | Prot: 89,44g | Karb: 134,91g.
Makan Pagi: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Makan Siang: Буше Пармеджано. Makan Malam: Яичный Желток, Простоквашино Сливки 20%, Danke Сыр Тильзитер , Barilla Макароны, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые Салатные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kewsah
|