Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1355 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 95,46g | Karb: 112,71g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий. Makan Siang: Пятерочка Банан, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Makan Malam: Ровеньки Сыр Эгейский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Лебедянь Молоко Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|