Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1605 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 94,08g | Karb: 158,11g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Капуста Белокочанная, Морковь, Сахар, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Минтай Запечённый. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Карусель Свекла по-Корейски, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Линия Рулет из Скумбрии. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Моя Цена Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akateri
|