Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1276 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 65,72g | Karb: 133,62g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,5%. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Parmalat Молоко 1,5%, РИФ Форель Слабосоленая, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Malam: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Basso Рисовое Масло, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Голубика. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 6,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|