Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1255 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 90,08g | Karb: 112,81g.
Makan Pagi: Апельсин, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Фруктовый Сад Томатный Сок, Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе. Camilan/Lainnya: Банан, Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Сырники, АО Тандер Сыр Монастырецкий 45%, Яблоко, Кальмары (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|