Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1042 kkal
|
Lemak: 48,93g | Prot: 52,15g | Karb: 103,10g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Банан, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Makan Siang: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", ВкусВилл Хлебцы с Томатом, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Котлеты из Трески , Гречка Отварная, Стебель бамбука Соус Чили Супер. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|