Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1640 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 96,40g | Karb: 183,56g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». Makan Siang: Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная без Масла, Бульон из Индейки, Elza Цикорий, ВкусВилл Гречка Зелёная, Судак Отварной, Летний День Молоко 3,2%, Нут. Makan Malam: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, ВкусВилл Творог Детский 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Молоко 3,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко Гренни Смит, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|