Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1583 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 51,56g | Karb: 178,58g.
Makan Siang: Sunshine D Lite Margarine, Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Makan Malam: Apples, Lindt Excellence Mild 70% Cocoa. Camilan/Lainnya: Vanilla Extract , Canderel Stick, Checkers Long Life Fat Free Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|