Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1477 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 71,71g | Karb: 171,77g.
Makan Pagi: La Tisanière Detox, Carrefour Pain Complet, Président Beurre la Motte Demi-Sel. Makan Siang: Les Croisés Camembert, Mamie Nova Double Plaisir Kiwi, Carrefour Pain Complet, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Makan Malam: Oeuf sur le Plat, Planta Fin Cuisine Facile, Delisse Yaourt Nature, Vinaigrette balsamique, Salade Verte, Marque Repère Jambon Supérieur , Pommes de Terre Sautées. Camilan/Lainnya: Carrefour Pain Complet, Haribo Fraises Tagada, Clémentines, Cannelé. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|