Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1148 kkal
|
Lemak: 36,52g | Prot: 50,93g | Karb: 158,45g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Хлеб. Makan Siang: Рис Вареный, Салат Щетка, Сосиска. Makan Malam: Сушеный Инжир, Зеленые Оливки, Салат Щетка, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Яблоко, Сметана , Любони Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derrregina
|