Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 88,22g | Karb: 110,72g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лакт Творог 2%, Увелка Хлопья Гречневые, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. Makan Siang: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Увелка Крупа Ячневая. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|