Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
930 kkal
|
Lemak: 20,34g | Prot: 46,73g | Karb: 142,92g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Kewpie Ceasar Salad Dressing, Kentang Rebus, Jamur Kancing, Tomat Ceri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Daun Hijau, Tortilla. Makan Malam: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Camilan/Lainnya: Madu, Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iuyugmk
|