Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
146,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 48,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
621 kkal
|
Lemak: 18,83g | Prot: 20,84g | Karb: 94,66g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Лечо, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Красное. Makan Malam: Морковный Пирог, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|