Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
945 kkal
|
Lemak: 37,58g | Prot: 44,80g | Karb: 107,42g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Плавленный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Вологодское Варенье Персиковое , Чай с Молоком, Имбирь Маринованный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Блины, Суп из Говядины. Camilan/Lainnya: Блины. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Helga☆
|