Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1533 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 77,10g | Karb: 191,43g.
Makan Pagi: Şeker, Sucuk, Kuru Erik, Kuru İncir, Yumurta, AH Jonge Goudse Kaas 48+, AH Zuivel Spread Light Naturel, AH Bruinbrood. Makan Siang: Weight Care 12-Uurtje Pinda-Noga. Makan Malam: İskender Kebap. Camilan/Lainnya: Ceviz, Mandalina. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nazikeda
|