Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
950 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 44,66g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Blackberries , Raspberries , Nature's Path Qi'a Creamy Coconut Oatmeal, MadeGood Chocolate Chip Soft Baked Mini Cookies. Makan Malam: Olive Oil , Asparagus , Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: MadeGood Chocolate Chip Soft Baked Mini Cookies, Pears . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|