Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
822 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 29,34g | Karb: 86,85g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Kraft Philadelphia Nature, Chocolate Chip Cookie. Makan Siang: Chocolate Chip Cookie, Mixed Salad Greens, Carrefour Asperges Vertes, Kraft Philadelphia Nature, Coffee with Milk. Makan Malam: Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Sweet or Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xeniaqueen
|