|
Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.5, -0.3, 0) kg
Gewicht = (17.0, 56.4, 3.0) kg
Verdeling = (22.3, 73.8, 3.9) %
Vocht = 55.1%
Geschatte meting. Donderdag heb ik mijn meting van 77 kg niet overgenomen, omdat ik gedurende dag al gegeten had.
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1681 kkal
|
Lemak: 31,98g | Prot: 65,67g | Karb: 278,87g.
Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee. Camilan/Lainnya: Mentos Drop, AH Mango Sorbetijs. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|