Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1197 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 53,71g | Karb: 132,96g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе, Банан, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Помидоры, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Мираторг Котлета из Индейки, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Помидоры, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|