Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1894 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 88,78g | Karb: 219,06g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Блины. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Chester's Сидр Грушевый, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Дайкон, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ярче Чиабатта Ржаная, Боровково Фарш Домашний. Camilan/Lainnya: Пятерочка Хурма, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|