Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1941 kkal
|
Lemak: 88,42g | Prot: 74,52g | Karb: 208,84g.
Makan Pagi: Kahvi. Makan Malam: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza. Camilan/Lainnya: Kahvi, Kahvi, Kahvi. lagi...
|
|
2827 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam dan 12 menit, Istirahat - 14 jam dan 38 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|