Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1818 kkal
|
Lemak: 66,95g | Prot: 92,66g | Karb: 215,16g.
Makan Pagi: Мандарины, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Куриная Грудка Отварная, Гороховая Каша, Квашеная Капуста. Makan Siang: Вареное Яйцо, Яблоко, Русский Хлеб Хлеб Baltias. Camilan/Lainnya: Круглый Год Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|