Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1611 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 123,39g | Karb: 100,53g.
Makan Pagi: Просфора, Массандра Кагор Партенит. Makan Siang: Сыр Тильзитер, Капучино, Данон Творог Мягкий 0%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Makan Malam: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Camilan/Lainnya: Мир Орехов Ореховый Микс, Диетическая Творожная Запеканка, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Авида Кефир 1%, Di&Di Отруби Амарантовые. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenistefa
|