Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1330 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 85,50g | Karb: 96,42g.
Makan Pagi: Milkeria Dream Cheese, Radieschen, Sonnenblumenbrot, Babybel Mini Babybel, Nu3 Fit Protein Coffee, Leitungswasser. Makan Siang: Unser Land Karottensuppe, DM Bio Sonnenblumenkerne. Makan Malam: Rote Paprika, Tomaten, Edeka Italia Crema con Aceto Balsamico Di Modena, DM Bio Leinöl Nativ, REWE Frei von Mozzarella Laktosefrei. Camilan/Lainnya: Foodspring Whey Protein Kaffee, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1klasse
|