|
Tante Rosa und ein Wochenende ohne Küchenwaage... Das wird vorerst noch nichts 😅
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1512 kkal
|
Lemak: 125,34g | Prot: 61,42g | Karb: 9,35g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Butter, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Ei, Wurzelbrot. Makan Siang: Ener Bio Würzige Mandeln. Makan Malam: Norfisk Delikatessen Stremellachs, REWE Romana Salatherzen, Hamker Delikatess Mayonnaise, Lidl Hass Avocado, Ermitage Elsässer Winzerkäse, Butter, Wurzelbrot. Camilan/Lainnya: Weiße Schoki. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|