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Guten Morgen zusammen. So schauts langsam wieder etwas besser aus. Schade das man nie erfährt warum das Gewicht sich so verändert. Dann könnte man sich entsprechend verhalten und ernähren. Aber das ist wieder " jammern " auf hohem Niveau. Wird ja wieder. Ich wünsche euch jedenfalls allen ein schönes Wochenende und passt auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht 👍👍👍👍👍
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81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
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2578 kkal
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Lemak: 117,06g | Prot: 94,53g | Karb: 282,60g.
Makan Pagi: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot. Makan Siang: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's 1955 Burger. Makan Malam: Gouda. Camilan/Lainnya: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Gebrannte Mandeln, Banane, Milka Noisette. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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