Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
2752 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 202,47g | Karb: 291,68g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Choco Krispies. Makan Siang: ZEC+ Protein Nudeln. Makan Malam: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Mövenpick Cookiedough, Ready to Eat Hähnchenbrust Filetstreifen, MyChoco Vollmilch. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|