|
Saturday 27 February
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1525 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 91,44g | Karb: 163,68g.
Makan Pagi: Coffee, Tesco Blush Pears , Blueberries , Brooklea Natural Low Fat Greek Style Yogurt. Makan Siang: Savour Bakes Sesame Crispbreads, Fried Mushrooms, Poached Egg . Makan Malam: Sharwood's Poppadoms, Sharwood's Poppadoms, Chicken Jalfrezi. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena V A
|