Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1995 kkal
|
Lemak: 88,19g | Prot: 106,60g | Karb: 189,62g.
Makan Pagi: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Хумус, Багет, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Makan Siang: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Соус Салата "Цезарь", Багет, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Пицца Пепперони (36 см), Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Sacla Вяленые Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|