Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1281 kkal
|
Lemak: 57,17g | Prot: 58,98g | Karb: 133,66g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Мария Печенье, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Дикси Брецель с Кунжутом, BeFit Каша на Кокосовом Молоке. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Good Food Чернослив без Косточки, Солнце Востока Цукаты Ананас, Финик, Грецкие Орехи, Grow Food Куриный Суп с Рисом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Landers Сыр Легкий 30%. Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Омлет. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bomarsund
|