Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
2107 kkal
|
Lemak: 75,53g | Prot: 66,45g | Karb: 286,85g.
Makan Pagi: Вкусвилл Пахлава Греческая Замороженная, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Taekyung Food Соус «Бонито» , ВкусВилл Горчица Столовая, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, Магнит Яблоко, Вкусвилл Молоко 3,7%. Makan Siang: Вкусвилл Молоко 3,7%, Вкусвилл Пахлава Греческая Замороженная, Окей Банан, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный. Makan Malam: Магнит Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Taekyung Food Соус «Бонито» , Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Помидоры, Вкусвилл Баранки с Маком, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Вкусвилл Молоко 3,7%, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|