Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1307 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 85,99g | Karb: 112,98g.
Makan Pagi: King Манго Сушёное , Вкусвилл Вкусвилл Печенье Сдобное Шоколадное , ВкусВилл Сметана 15%, Кабачковые оладьи. Makan Siang: Брянконфи Метеорит, Вкусвилл Кета Малосоленая Филе-Ломтики, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Makan Malam: Вкусвилл Сыр Российский "Первая Линия" , ВкусВилл Морс из Смеси Ягод Брусники, Клюквы, Черники, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Минтай, Кабачковые оладьи. Camilan/Lainnya: Морковь, ВкусВилл Творог Черника, Лента Яблоко Симиренко, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khvalery91
|