Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1405 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 55,11g | Karb: 90,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Рема Хлеб "Фитнесс". Makan Siang: Малышам Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Магнит Банан, Творожная Запеканка ПП. Makan Malam: Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хинкали, Рема Хлеб "Фитнесс". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|