Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1442 kkal
|
Lemak: 72,63g | Prot: 69,69g | Karb: 129,00g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Makan Siang: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Веселый Молочник Сметана 15%, RIOBA Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Запеканка Классическая. Camilan/Lainnya: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|