Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1217 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 79,22g | Karb: 92,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Makan Siang: Куриное Крыло, Гармония Сметана 20%, Сырники, Своя Компания Борщ со Сметаной. Makan Malam: Кальмары (Вареные или на Пару), Barinoff Сок Грушевый . Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Мандарины, Банан, Урбеч Кокосовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|