Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1273 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 53,30g | Karb: 96,51g.
Makan Pagi: Банановые Панкейки, Каша Рисовая. Makan Malam: SPAR Салат с Горбушей, SPAR Салат с Горбушей. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кефир 1%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flyas
|