Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1401 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 131,43g | Karb: 79,44g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, K-Classic Milch 1,5% , Whey Protein. Makan Siang: Möhren, Nudeln (Gekocht), REWE Passierte Tomaten, K-Classic Sonnenblumenöl, Gut & Gerne Soja Granulat. Makan Malam: Gutes Land Crème Fraîche mit Kräutern, Picanto Pfefferonen , Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: Feodora Chocolade Täfelchen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadja Sch
|