Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
2697 kkal
|
Lemak: 119,30g | Prot: 149,68g | Karb: 251,61g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Летний День Молоко 3,2%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Gold Fish Скумбрия Филе, Капуста Тушеная без Масла, Летний День Молоко 3,2%, Добрый Сок Томатный. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (9), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Camilan/Lainnya: Мясновъ Круассан Миндальный, Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|