Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1500 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 75,46g | Karb: 154,36g.
Makan Pagi: Le Paturon Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lidl Spécial Sandwich Complet, Lactel Lait Demi-Écrémé, Nespresso Café. Makan Siang: Ail, Combino Spaghetti, Aubergine, Herta Knacki. Makan Malam: Emmental, Lidl Galette de Soja Tomate Basilic, Champignons. Camilan/Lainnya: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Nespresso Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|