Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1046 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 40,18g | Karb: 136,82g.
Makan Pagi: Сметана , Арахисовая Паста, Оладьи, Паштет, Хлеб Тостовый, Морковь по-Корейски, Кукуруза Вареная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сливочный Сыр, Шинка, Хлеб, Красное Яблоко. lagi...
|
|
1796 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha_sherb
|