Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
2026 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 118,65g | Karb: 236,48g.
Makan Pagi: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Ашан Апельсин, Капустный Салат, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Makan Malam: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Золотая Долина Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Ашан Апельсин, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|