Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1021 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 69,25g | Karb: 126,34g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Integral, Regina Requeijao Cremoso Light, Regina Requeijao Cremoso Light. Makan Siang: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Omelete. Camilan/Lainnya: Nutrigold Granola, Aveia em Flocos, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula matuck
|