Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 16,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1936 kkal
|
Lemak: 88,32g | Prot: 73,92g | Karb: 208,64g.
Makan Pagi: Kahvi. Makan Malam: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza. Camilan/Lainnya: Kahvi, Kahvi, Kahvi. lagi...
|
|
2671 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 13 menit, Tidur - 4 jam dan 57 menit, Istirahat - 18 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|