Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1860 kkal
|
Lemak: 83,76g | Prot: 143,14g | Karb: 139,05g.
Makan Pagi: Melancia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Suco Verde. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Melancia, Ovo Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate. Makan Malam: Melancia, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pão Francês, Contra-filé. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azevedo70
|