Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
501 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 32,36g | Karb: 46,05g.
Makan Pagi: Sour Dough Bread, Flat White. Makan Siang: Sainsbury's Potato & Egg Salad, Marks & Spencer Garlic & Herb Chicken Breasts. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martinpmurray
|