Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2011
58,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.    Sisa: 5,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2011:
1185 kkal Lemak: 52,77g | Prot: 56,27g | Karb: 126,19g.   Makan Pagi: activia cherry, Lemon-Lime Thirst Quencher. Makan Siang: jello rice pudding, pop corn. Makan Malam: honest ade, Chicken Milanese. Camilan/Lainnya: Milk Chocolate Candies, Strawberries, D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. lagi...
1414 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rae1219


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.