Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1039 kkal
|
Lemak: 34,98g | Prot: 54,18g | Karb: 122,86g.
Makan Pagi: Crackers (Low Salt) , Asda Strawberries. Makan Siang: Green Olives, Tesco Chicken Breast Fillets, Morrisons 55% Reduced Fat Coleslaw, Asda Iceberg Lettuce. Makan Malam: Slimming World Korean Style Beef Noodles. Camilan/Lainnya: Cadbury Chocolate Fingers, Asda Smart Price Fruit Flavoured Ice Lollies (Orange, Lemon & Strawberry). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 999sue
|